Devices & Accessories
High protein smoothie z banánů a datlí
Prep. 5 min
Total 5 min
1 sklenice
Ingredients
-
250 gramů mandlového mléka
-
100 gramů banánu
-
25 gramů čokoládového proteinového prášku
-
20 gramů arašídového másla, hladkého
-
1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
-
2 datle
-
6 - 8 ledových kostek
-
pražené burské oříšky, nesolené nasekané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenice
Sodium
224.6 mg
Protein
27.8 g
Calories
1971 kJ /
471 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
68.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
No ratings
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4 h 30 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 h 15 min
Hruškový bezlepkový koláč
40 min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 h 20 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Chobotnice s cuketovým krémem
No ratings
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 min
Butter Chicken
1 h