Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
- 100 g di cipolle, tagliate in quarti
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 140 g di peperone rosso, a pezzi (4 cm)
- 15 g di funghi secchi
- 1 spicchio di aglio
- 1 ½ cucchiaini di sale
- 1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
- 3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
- 50 g di olio di oliva
- 200 g di passata di pomodoro
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 789.2 kJ / 188.6 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 12.8 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 986.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Gratin di patate
1h 10 min
Condimento piccante-BBQ
5 min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Mezzelune alle mandorle (Corna di gazzella)
No ratings
Esperienza culinaria
2u.
Pane bigio tostato alla mediterranea
No ratings
Purea di mele per la dispensa
No ratings
Zuppa di farina alla basileese
1h 10 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2u. 30min
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10min
Condimento-BBQ-alla frutta
10min
Purè di patate nature
55 Min