Devices & Accessories
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
100 g pieczarek, przekrojonych na pół100 g grzybów shiitake, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g zielonego groszku, mrożonego100 g fasoli edamame, mrożonej
-
1 łyżka oleju sezamowego (optional)
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
386.3 mg
Protein
19.6 g
Calories
958.7 kJ /
229.1 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
11.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sos jajeczny à la majonez
25 min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15 min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 h 40 min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Lody pistacjowe
9 h 30 min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3 h 45 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Zupa pomidorowa jak u babci
45 min