Devices & Accessories
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Prep. 5 min
Total 10 min
1 porcja
Ingredients
-
1 ząbek czosnku
-
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
30 g rzodkiewek
-
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
60 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
704.2 mg
Protein
14.7 g
Calories
1923.3 kJ /
459.7 kcal
Fat
13.1 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
9.3 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Chłodnik arbuzowy
1 h 15 min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1 h
Zielony omlet na białkach
35 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 h 10 min
Placki z cukinii (low carb)
50 min
Risotto z dynią i szpinakiem
35 min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min