Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinieren der Pouletschenkel
- 4 Pouletschenkel, mit Haut und Knochen
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 EL Limettenschale
- 150 g Sweet-Chili-Sauce
- 20 g Limettensaft
- 40 g Sojasauce, hell
Grillieren und Salat
- 20 g Korianderblätter, frisch (1 grosse Handvoll)
- 250 g Weisskabis, in Stücken (3-4 cm)
- 250 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 30 - 40 g Reisessig, nach Geschmack
- 15 g Sesamöl
- 1 TL Zucker
- 1 - 2 TL Meersalz, nach Geschmack
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- pflanzliches Öl zum Bestreichen des Grills
- 50 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1710.3 kJ / 407.5 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 21.2 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 3.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Boeuf Bourguignon
2h
Panang-Curry
45 min
Frittata aus dem Egg poacher
35 min
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1 godz. 15 min
Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce
50 Min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 Min
Risotto milanese
30 min
Poulet-Stroganoff
50 Min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Kartoffelstock nature
55 min
Scharfes Ingwer-Poulet
45 min