Devices & Accessories
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Ingredients
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (optional)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
5 g
Calories
1073 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ouă onsen crocante cu varză
No ratings
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
No ratings
Spezzatino de miel
No ratings
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 min
Granita de castravete cu gin
45 min
Curry verde thai și orez cu citronelă
No ratings
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
No ratings
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min
Terină de somon cu smântână cu piper
1 h 20 min
Suc verde de primăvară
10 min
Quiche cu tofu
1 h 30 min
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 min