Skip to main content Search
Salată cu ton și avocado

Salată cu ton și avocado
5.0 2 ratings
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

Salată cu avocado și ton
  • castravete tăiat în jumătăți pe lungime
    1
  • năsturel
    55 g
  • ceapă roșie fermentată
    45 g
  • avocado cuburi, împărțit
    225 g
  • ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)
    2
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • busuioc proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
    3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • ulei de măsline extravirgin
    55 g
  • oțet alb
    45 g
  • sare după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat după gust
    ⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 421.9 mg
Protein 23.3 g
Calories 1418 kJ / 338.9 kcal
Fat 24.4 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 3.7 g
Carbohydrates 9.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de bine 11 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Brioșe Lasagna

No ratings

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

No ratings

Salată siciliană

No ratings

Ceapă fermentată (Cutter)

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Coleslaw

3.8(4)

10 min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

No ratings

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

No ratings

Ouă onsen crocante cu varză

No ratings

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

5.0(1)

1 h 25 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

4.0(1)

10 min

 Show all
Show all