Compatible versions
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
or 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Nutrition
- per 1 pieza
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 200.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Manteca de almendras
1h 10min
Calas de New Orleans (arroz frito)
1h
Trufas de cocoa y avena
15 min
Paleta heada de mora azul y kiwi
4 Std.
Bebida superhidratante para el desayuno
15 min
Panqué de chorizo
45min
Leche de luna rosa
10min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Mini Pavlovas con helado de frambuesa
No ratings
Helado de fruta
5 Min
Paleta heada de mango y papaya
4 Std.