Compatible versions
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
or 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Nutrition
- per 1 pieza
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 200.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Leche de coco
5min
Leche de almendras
8h 5min
Waffles veganos con espinacas
30 Min
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1 Std. 15 Min
Hot cakes con frutos secos
15 min
Helado vegano de espresso y coco con brownies y salsa de chocolate
9h 30min
Barras de proteína
50 Min
Trufas de cocoa y avena
15 min
Pan de garbanzo con dip de curry
50 Min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Helado de palta y banana
5min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min