Devices & Accessories
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
Masło ziołowe
-
10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
Ziemniaki, brokuły i steki
-
3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
30 g oleju plus do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g różyczek brokułu
-
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1152.6 mg
Protein
73.8 g
Calories
4619.2 kJ /
1104 kcal
Fat
77.2 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
33.9 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 h
Kokosowe półkule z truskawką i bezą
12 h
Deser lodowy Chai latte
15 h
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1 h 40 min
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7 h 30 min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6, TM7)
15 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55 min
Wołowina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z frytkami z batatów i sosem majonezowym
1 h 30 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min