Devices & Accessories
Ensalada con vitaminas para la piel
Prep. 20 min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
400 g de patatas de guarnición con piel, en gajos
-
400 g de pimiento en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de pimentón (optional)
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rabanitos
-
4 huevos fríos
-
agua hasta la marca de 1 litro
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de zumo de limón
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
-
80 - 100 g de espinacas baby frescas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1202.7 mg
Protein
26.6 g
Calories
2733 kJ /
653 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
34.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
99.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 Min
Ensalada griega con pollo
1 Std. 10 Min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 Min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1 Std. 30 Min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 Min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 Min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min