Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită și tăiată în bucăți
- 225 g mere, soi Pink Lady, fără cotoare și tăiate sferturi
- 140 g morcovi, descojiți și tăiați în bucăți
- 10 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 30 g sirop de rodie
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru proaspăt măcinat, după gust
- 55 g semințe de pin, crude
- 85 g semințe de floarea soarelui
- andive, frunze, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 640 kJ / 153 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Unt vegan
8h 5min
Sauté de sparanghel
15min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
No ratings
Ouă vopsite în portocaliu
No ratings
Sorbet de grapefruit și vin spumant
No ratings
Soufflé de ciocolată cu portocală
45 min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 godz. 45 min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
No ratings
Concentrat pastă de pui
45 min
Damper cu unt cu sirop auriu
No ratings
Unt din nuci și semințe
10min