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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
Prep. 20 min
Total 3 h 20 min
6 portions
Ingredients
La pâte
-
d'huile d'olive et un peu pour le saladier30 g
-
d'eau300 g
-
de miel3 c. à thé
-
2 c. à thé de levure sèche active, (8 g)de levure fraîche émiettée20 g
-
de farine complète pour pain400 g
-
de sel½ c. à thé
La garniture
-
d'oignons coupé en deux150 g
-
de poivrons rouges coupés en 4 quartiers et égrainés150 g
-
d'huile d'olive30 g
-
romarin frais haché2 c. à thé
-
poivre fraîchement moulu¼ c. à thé
Nutrition per 1 portion
Calories
369 kcal /
1544 kJ
Protein
10 g
Fat
11 g
Carbohydrates
57 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
201 mg
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