Devices & Accessories
Covrigi fără gluten
Prep. 25 min
Total 1 h 50 min
6 bucăți
Ingredients
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
1 lingură sirop de arțar, pursirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Difficulty
medium
Nutrition per 1 bucată
Sodium
1050.8 mg
Protein
10.5 g
Calories
1665.3 kJ /
398 kcal
Fat
8.6 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
70 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mic dejun la pachet
8 Recipes
International
International
You might also like...
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 h 40 min
Flan cu ciocolată, gătit la aburi
7 h
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 h 45 min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 h 20 min
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
No ratings
Driver
No ratings
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 h 25 min
Smoothie vegan cu cafea
10 min
Batoane de cereale și miere
30 min
Bomboane din negresă raw
30 min