Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)
- 1 - 2 linguri ulei de măsline
- 1 ½ lingură sirop de arțar, pur
- 1 - 2 linguri semințe de susan
- 700 g apă
- 1 linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 200 g quinoa
- 30 g migdale, nedescojite
- 30 g caju crud
- 40 g ulei de avocado
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în sferturi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 20 g zeamă de lămâie
- 50 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 rodie, doar semințele (vezi recomandare)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2505 kJ / 607 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 34.8 g
- Saturated Fat
- 4.3 g
- Fibre
- 14.1 g
- Sodium
- 579.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1h 45min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Salată mexicană cu quinoa
30min