Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 455 g ton proaspăt (2½ cm grosime)
- 2 linguri aminoacizi lichizi, ex. Bragg®
- 85 g ulei de măsline extravirgin
- 55 g șalote, bucăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g oțet de vin
- 1 lingură muștar de Dijon
- 2 - 4 fileuri de anchois conservat în ulei, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 565 g apă
- 4 ouă mari (63-73 g)
- 285 g cartofi noi, tăiați rondele (½ cm)
- ½ linguriță pătrunjel uscat
- ½ linguriță sare, după gust
- 170 g fasole verde fideluță, curățată
- salată romană (aprox. 255 g)
- 15 - 20 roșii cherry, jumătăți
-
1
borcan măsline taggiasche, scurse, după gust
or 1 borcan măsline Kalamata fără sâmburi, scurse, după gust - ½ ceapă roșie, tăiată peștișori
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie cu fructe goji
No ratings
Salsa verde
10min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 Std. 10 Min
Tocăniță de miel și fasole verde
No ratings
Salată de caracatiță și cartofi
No ratings
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
No ratings
Cotlete de miel cu curry
1h
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe
30min
Kimchi
51h
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
No ratings
Borș ucrainean
35min