Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 225 g orez alb, tip basmati
- 3 căței de usturoi
- 115 g ceapă, albă, tăiată în bucăți
- 55 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- ¼ - ½ linguriță fulgi de chilli cayenne, după gust (optional)
- 1 lămâie, plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
- 565 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 3 foi de dafin, uscate
- 455 g fond de pui
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- ¼ linguriță piper alb măcinat, după gust (optional)
- 115 g mazăre proaspătă
- 170 g sparanghel, tăiat în bucăți (5 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Carbohydrates
- 62.2 g
- Fat
- 40 g
- Saturated Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 896.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1j 10 menit
Salată cu pește alb
No ratings
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
No ratings
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1j 10 menit
Suc de rubarbă și căpșune
45 Min