Devices & Accessories
Batch Cooking | Salade de lentilles Beluga, vinaigrette à la framboise et tofu & yaourt stracciatella
Prep. 20 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
Lentilles
-
1000 g d'eau
-
300 g de lentilles noires Beluga, sèches entières
-
5 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
Mélange céleri-pomme
-
170 g branche de céleri en morceaux
-
180 g de pommes pelées, trognons retirés, en morceaux
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
Vinaigrette aux framboises et noix
-
40 g de noix décortiquées
-
100 g de framboises fraîches ou surgelées
-
60 g de jus de betterave rouge
-
30 g de vinaigre
-
40 g d'huile d'olive
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
Yaourt à la stracciatella
-
80 g de chocolat fondant en morceaux
-
300 g de yaourt
-
20 g de miel
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
Service
-
120 g de tofu en cubes
-
½ bouquet de persil frais haché
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
434.9 mg
Protein
28 g
Calories
2894.7 kJ /
691.9 kcal
Fat
31.3 g
Fibre
15.1 g
Saturated Fat
9.1 g
Carbohydrates
79.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunch box
12 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Minestrone de fruits et crème au safran
40 min
Sabayon à la liqueur à l'orange
15 min
Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis
1 h
Pâte de base pour pain
24 h 5 min
Chutney de mangue
1 h 20 min
Coleslaw
10 min
Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres
40 min
Agneau en croûte à l'Italienne
5 h
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 min
Petits pain coeurs
1 h
Smoothie vert
10 min
Crème de champignons
20 min