Compatible versions
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1 lămâie, coaja și zeama
- 35 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 4 căței de usturoi
- 30 g ceapă verde, feliată subțire, plus pentru ornat
- 40 g ulei vegetal
- 400 g aripioare de pui
- 2 linguri sos de soia
- 40 g zahăr brun
- 40 g miere
- 1300 g apă
-
1
cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat, ori după gust
or 1 linguriță concentrat pastă de pui - 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 300 g legume mixte, pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)
- 80 - 100 g mazăre dulce păstăi, curățată, păstăi întregi
-
80 - 100
g porumb pitic, din conservă
or 80 - 100 g porumb pitic, proaspăt - 100 - 120 g germeni de fasole, mung, proaspeți
- semințe de susan, pentru ornat
- ulei brun de susan, pentru stropit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2670.5 kJ / 638.3 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 78.8 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 882.8 mg
Alternative recipes
Chipsuri coapte, din legume
1h 45 min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Pas d’évaluation
Sushi cu ciuperci Portobello
Pas d’évaluation
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Pas d’évaluation
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 godz. 15 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Pas d’évaluation
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Suc jamaican de morcovi
15min
Grog fierbinte cu scorțișoară
Pas d’évaluation
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Portocale în sirop de cuișoare
Pas d’évaluation
Plăcintă de miel cu lămâie
Pas d’évaluation