Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 - 90 g di pomodori perino, interi
- 120 g di cipolla rossa, a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
- 500 g di patate novelle, non sbucciate
- 120 - 150 g di zucchina, senza estremità (1 zucchina piccola)
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di foglie di coriandolo, fresche
- 3 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
- 500 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1927 kJ / 461 kcal
- Protein
- 45 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 872 mg
In Collections
Alternative recipes
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 min
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1 godz.
Contorno di cavolfiore al forno
30 min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1 godz.
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Insalata di polpo e patate
2h
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 min