Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 gousses d'ail
- 2 brins de persil italien, feuilles uniquement
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à thé de paprika doux moulu
- 1 c. à thé de cumin moulu
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu, au goût
- 400 g de tomates, env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)
- 1 c. à soupe de pâte de tomates
- 600 g d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 1 pincée de poivre moulu, au goût
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- coriandre fraîche, ciselée, pour la finition
- persil italien, ciselé, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 260.6 kJ / 62.3 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 7.3 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 299.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Lentilles à la marocaine
50 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 min
Zaalouk d’aubergine
45min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 min
Étagés d'aubergines
1sa 35 dk
Soupe turque Ezogelin
1 godz. 5 min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35 min
Sauce à pizza
35 min
M'semen (crêpes feuilletées)
2 Std.