Devices & Accessories
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
Prep. 15 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
4 filets de cabillaud, sans la peau (± 200 g chacun)
-
3 ¼ c. à café de sel selon vos goûts
-
5 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
800 g d'eau et un peu plus pour le rinçage
-
700 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
200 g de tomates en quartiers
-
30 g de raisins secs sultanines
-
100 g d'olives noires, dénoyautées
-
20 g de pignons de pin
-
20 g de câpres
-
1 c. à café de piment en poudre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Calories
2231 kJ /
533.2 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
51.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saveurs flexitariennes
12 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 h
Crêpes
1 h 15 min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 h 10 min
Gratin de chou-fleur
55 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 h 40 min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 min
Spaghetti bolognaise
40 min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 min