凉拌菠菜
TM6 TM5

凉拌菠菜

4.8 (16 ratings)

Ingredients

  • 1630 克 水
  • 500 克 新鲜菠菜 ,洗净切去除根,一切二
  • 适量 冰水 ,冷却浸泡用
  • 2 瓣 蒜头
  • 20 克 生抽
  • 80 克 芝麻酱
  • 5 克 蚝油
  • 15 克 醋
  • 1 小撮 芥末酱 ,依个人口味调整
  • 5 克 糖
  • 5 克 麻油
  • 白芝麻 ,熟的,装饰用

Nutrition
per 1 人份
Calories
1626 kJ / 389 kcal
Protein
15.7 g
Carbohydrates
27.6 g
Fat
25.5 g
Saturated Fat
3 g
Fibre
7 g
Sodium
997.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes