Devices & Accessories
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Prep. 15 min
Total 55 min
12 pezzi
Ingredients
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Insieme, dove vuoi
26 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 min
Bulgur alle verdure e menta
35 min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30 min
Pancakes proteici
20 min
Palline energetiche alla banana
15 min
Pancake (senza glutine)
40 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure
3 h
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min