Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
240
g di riso integrale
or 240 g di riso a chicco corto - 100 g di datteri denocciolati
- 140 g di mele, non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
- 60 g di olio di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di psillio
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di gherigli di noci
- 4 uova
- 100 g di acqua
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 8.4 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 201.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30 min
Brioche vegana con frutta secca
2 godz.
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
1h
Crema di anacardi
15min
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6h 10min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 Std. 45 Min
Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)
1 Std. 10 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 min
Crema di nocciole
15min
Torta soffice alle mandorle (senza glutine)
45 min