Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
- 200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 20 - 30 g di succo di limone (optional)
- 1 cucchiaio di zucchero (optional)
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato delizioso
10 Min
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 Min
Frullato fragole e carote
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Frullato energetico
10 Min
Frappè di fragole
5 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 Min
Frullato di fragole vegan
10 Min
Frullato leggero
10 Min