Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1
opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
or 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g) -
½ - 1
pęczek koperku, świeżego, posiekanego
(optional)
or 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (optional) - 1 łyżeczka cukru (optional)
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 451.5 kJ / 107.8 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 421.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10 min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1h 10 min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50min
Surówka z kalarepy (TM5)
15min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min