Compatible versions
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50
g skrobi ziemniaczanej
or 50 g skrobi kukurydzianej - 200 g ciecierzycy, suszonej
- 440 g wody
- 60 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 450 g dyni, obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1268.3 kJ / 302.8 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12.8 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 485.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Burgery z buraka
3h 25 min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30 min
Paleo nachos
45 min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 godz. 40 min
Faworki bezglutenowe
1h 15min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30 min