Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite

Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite

4.3 178 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 25 min
6 portions

Ingredients

  • d'eau et un peu pour le pain
    300 g
  • de levure boulangère fraîche émiettée
    20 g
  • de farine de seigle
    200 g
  • de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
    300 g
  • de sel
    10 g
  • de graines de pavot
    2 c. à soupe
  • de graines de tournesol
    2 c. à soupe
  • de graines de sésame
    2 c. à soupe
  • de graines de pavot pour la finition
    1 c. à café

Nutrition per 1 portion

Calories 361 kcal / 1536 kJ
Protein 11.7 g
Fat 8.5 g
Carbohydrates 58.2 g
Fibre 8.3 g

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