Devices & Accessories
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Prep. 25 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
610 mg
Protein
4.3 g
Calories
411.5 kJ /
98.3 kcal
Fat
2.5 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
22.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 Min
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 Min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 Std. 20 Min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1 Std. 30 Min
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15 Min
Omlet grecki
35 Min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 Min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 Min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Ryby z ryżem z warzywami
50 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 Min