Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada templada de couscous y calabaza
Prep. 10 min
Total 30 min
6 portions
Ingredients
Aliño
-
2 - 3 dientes de ajo
-
120 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharada de miel
-
80 g de jugo de limón (2 a 3 limones)
-
2 cucharadas de orégano fresco
-
1 cucharada de albahaca fresca
Ensalada
-
300 g de calabaza en cubos (1 cm)
-
150 g de chauchas frescas en trozos
-
120 g de cuscús
-
1000 g de agua
-
250 g de tomates cherry cortados a la mitad
-
200 g de pepino en cubos de (1 cm)
-
100 g de aceitunas negras sin carozo (en rodajas)
-
100 g de queso feta desgranado
-
150 g de hojas de espinaca frescas cortadas a mano
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
1 - 2 ramas de cebolla de verdeo cortadas en rodajas bien finas
-
2 - 3 hierbas frescas variadas (albahaca, perejil, ciboulette, orégano)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
7 g
Calories
1146 kJ /
272 kcal
Fat
16 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Babaganoush
50 min
Ensalada César
20 min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 min
Ensalada tabulé
No ratings
Hummus de remolacha
10 min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 h
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min
Pasteles de pollo mediterráneo
45 min
Ensalada templada de arroz integral
35 min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 h
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 min