Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada templada de couscous y calabaza
Prep. 10 min
Total 30 min
6 portions
Ingredients
Aliño
-
2 - 3 dientes de ajo
-
120 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharada de miel
-
80 g de jugo de limón (2 a 3 limones)
-
2 cucharadas de orégano fresco
-
1 cucharada de albahaca fresca
Ensalada
-
300 g de calabaza en cubos (1 cm)
-
150 g de chauchas frescas en trozos
-
120 g de cuscús
-
1000 g de agua
-
250 g de tomates cherry cortados a la mitad
-
200 g de pepino en cubos de (1 cm)
-
100 g de aceitunas negras sin carozo (en rodajas)
-
100 g de queso feta desgranado
-
150 g de hojas de espinaca frescas cortadas a mano
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
1 - 2 ramas de cebolla de verdeo cortadas en rodajas bien finas
-
2 - 3 hierbas frescas variadas (albahaca, perejil, ciboulette, orégano)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
7 g
Calories
1146 kJ /
272 kcal
Fat
16 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Hummus de zanahoria
15 min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Ensalada detox con kale
10 min
Hummus de remolacha
10 min
Ensalada Waldorf
5 min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 min
Ensalada detox
10 min
Bruscheta de polenta, hongos y morrones
1 h 50 min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 h
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10 min
Babaganoush
50 min
Empanadas de bondiola a la barbacoa
1 h 25 min