Compatible versions
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g płatków owsianych
- 170 g otrębów owsianych
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 15 g proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g pestek dyni
- 50 g orzechów laskowych
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 585 kJ / 140 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Zielony chleb ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Chleb z otrębami
1h 35 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Chleb gryczany
1h 35 min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1h 30min