Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100
g białego wina, wytrawnego
or 100 g wody - 80 g oliwy z oliwek
- 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli, plus 1-2 szczypty
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200
g liści szpinaku, świeżych
or 200 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych - 45 g pomidorów, suszonych, odsączonych z oleju, pokrojonych w 1 cm paski
- 45 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 80 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 jajka
- 60 g mleka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1670 kJ / 398.9 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 35.1 g
- Fat
- 21.6 g
- Saturated Fat
- 7.1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 834 mg
In Collections
Alternative recipes
Quiche z pieczarkami
1 Std. 40 Min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1h
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 godz. 45 min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 godz. 45 min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 godz. 50 min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 godz. 45 min
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min