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Arroz integral cremoso com palmito
Prep. 40 min
Total 45 min
4 porções
Ingredients
-
salsinha fresca apenas as folhas4 talos de
-
cebola cortada em metades80 g
-
azeite de oliva extravirgem30 g
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arroz integral200 g
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vinho branco seco60 g
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água600 g
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creme de ricota cremosa30 g
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sal1 c. chá de
-
manteiga ghee20 g
-
palmito em conserva, cortado em rodelas300 g
Nutrition per 1 porção
Calories
183 kcal /
765 kJ
Protein
4 g
Fat
12 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
380 mg
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