Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g wiórków kokosowych
- 60 g siemienia lnianego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego lub podzielonego na kawałki
- 100 g wody, gorącej
- 60 g miodu, płynnego lub podzielonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1304.8 kJ / 311.7 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 16.7 g
- Fat
- 27.8 g
- Saturated Fat
- 20.5 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 9.7 mg
Alternative recipes
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Migdałowy pudding z chia
15min
Siemianka
20 min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 godz. 45 min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Musli energetyczne
25min
Granola truskawkowo-miętowa
1 godz. 45 min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min