Frango com quiabo

Frango com quiabo

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Prep. 10 min

Total 40 min

4 porções

Ingredients

pimenta dedo-de-moça sem sementes
1
cebola
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
coxas de frango
4
sobrecoxas de frango
4
caldo de galinha em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
polpa de tomate
150 g
cerveja pilsen
50 g
folha de louro seco
1
quiabo cortado em rodelas
300 g
vinagre de vinho branco
20 g

Nutrition per 1 porção

Calories 256 kcal / 1070 kJ

Protein 29 g

Fat 10 g

Carbohydrates 13 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3 g

Sodium 596 mg

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