Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο, σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
No ratings
Γάλα από φιστίκια κάσιους
No ratings
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
No ratings
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
No ratings
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7sa 5 dk
Crunchy Green
24h 15 min
Δεματάκια με ανανά
No ratings
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min