Devices & Accessories
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
Prep. 15 min
Total 1 h 35 min
6 porcí
Ingredients
-
250 gramů quinoy
-
700 gramů vody
-
65 gramů olivového oleje
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek jen lístků (např. petržel, bazalka)
-
450 gramů cukety na kousky
-
300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
40 gramů citrónové šťávy
-
25 gramů octa (např. balsamico)
-
½ - ¾ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
1 čajová lžička medu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8 g
Calories
1181 kJ /
283 kcal
Fat
13 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
33 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saláty
9 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 godz. 15 min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Mexický quinoa salát
30 min