Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

No ratings

Prep. 20 min

Total 55 min

6 porcí

Ingredients

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 274 mg

Protein 4 g

Calories 626 kJ / 149 kcal

Fat 7 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 33 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10 min

Madlenky s matchou

45 min

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15 min

Mini burgery

2 h 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min

Fermentovaná mrkev

60 h 30 min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 h

Halloweenské náhrobky

1 h 15 min

Show all

Show all