Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

4.1 27 ratings

Prep. 5 min

Total 45 min

6 doses

Ingredients

manteiga
20 g
cebola
120 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados e espremidos
300 g
nabo cortado em pedaços pequenos
600 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
600 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 513.8 mg

Protein 3.9 g

Calories 870.6 kJ / 208.1 kcal

Fat 15.4 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.4 g

Carbohydrates 15.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas da Avó 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa de alho-francês e nabiças

45 min

Quiche de curgete e atum

1 h 10 min

Lasanha de salmão e camarão

1 h 30 min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 min

Soufflé de peixe

1 h 10 min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35 min

Sopa de agrião com ovo cozido

45 min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 min

Frango tandori

8 h

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Cuscuz com legumes

15 min