Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

4.7 72 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 doses

Ingredients

sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
lombos de salmão (500 g aprox.)
4
azeite
30 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em juliana
100 g
curgete cortada em juliana
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
lima cortada em rodelas
1
água
500 g

Nutrition per 1 dose

Calories 424 kcal / 1753 kJ

Protein 22 g

Fat 35 g

Carbohydrates 4 g

Fibre 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Família Cordeiro 14 Recipes
Portugal

Menu Saudável 5 Recipes
Portugal

Pratos principais 29 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

40 min

Frango com laranja e alecrim em papelote

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 h 15 min

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

25 min

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1 h

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 min

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50 min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40 min

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30 min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min