Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 57 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

2 portions

Ingredients

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 95 mg

Protein 15 g

Calories 1426 kJ / 338 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 9.5 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A fond la forme ! 12 Recipes
France

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Tempeh

Tempeh

48 h

Mousse de framboise au tofu soyeux

Mousse de framboise au tofu soyeux

12 h

Café moulu

Café moulu

5 min

Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet

35 min

Cuisson du millet

Cuisson du millet

45 min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 h 30 min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10 min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Banana bread aux dattes

Banana bread aux dattes

1 h 10 min

Brioche perdue aux pommes

Brioche perdue aux pommes

40 min

Pancakes aux flocons d'avoine

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min