Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di riso, integrale
- 360 g di cimette di broccoli
- 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
- 1200 g di acqua
-
¼
di cucchiaino di burro
or ¼ di cucchiaino di olio di colza - 120 g di succo di frutta
- 30 g di olio di colza
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 886 kJ / 212 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Omogeneizzato di patate e carote
30min
Muffin al cioccolato e noci
30min
Chutney di pesche con curry
No ratings
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
No ratings
Purè di patate nature
55min
Couscous di cavolfiore
No ratings
Crema di farro con mela
No ratings
Vellutata di piselli
40min
Pancakes dolci o salati
No ratings
Zuppa di arance e zucca
35min
Risotto alla barbabietola con saltimbocca
45 Min
Pasta frolla dolce
1h 50min