Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
750
g mleka, schłodzonego
or 750 g napoju migdałowego, schłodzonego - 50 g syropu z agawy
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 100 g nasion chia
- maliny, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1206.3 kJ / 288.3 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 31.3 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 100.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Migdałowy pudding z chia
15min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Owsianka z chia
20 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min