Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g Öl
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (2 cm lang)
- ½ TL Paprika edelsüß
- 4 Eier, gekocht (siehe Tipp)
- 1 Eisbergsalat, klein
- 300 g Möhren längs geviertelt, in Stücken (2 cm)
- 2 rote Paprika
- 20 g Zucker und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Senf
- 1 Avocado, reif, in mundgerechten Stücken
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1416 kJ / 338 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 4.9 g
In Collections
Alternative recipes
Puten-Rouladen auf Gemüse
3h
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min
Puten-Döner mit Petersiliendip
25 min
Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs
1h
Gyrostaschen mit Tzatziki
15 min
Spargelsalat
20 min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Eisbergsalat für Eilige
10 Min
Hähnchen mit Gemüsereis
45 Min
Salat mit Steak-Streifen
35min
Champignon-Rucola-Salat
30min