Devices & Accessories
Zuppa di zucca con ceci croccanti
Prep. 20 min
Total 1 h 35 min
6 porzioni
Ingredients
Ceci croccanti
-
400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati (peso netto)
-
15 g olio extravergine di oliva
-
15 g di sciroppo di acero
-
½ cucchiaino di zucchero grezzo
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di paprica
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Zuppa di zucca
-
2 spicchi di aglio
-
15 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di foglie di salvia secca
-
900 g di zucca, Kabocha, pulita della buccia, a dadini (2-3 cm)900 g di polpa di zucca a dadini (2-3 cm)
-
500 g di brodo vegetale
-
85 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
-
foglie di salvia fresca q.b.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
9 g
Calories
899 kJ /
215 kcal
Fat
8 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zucca invernale
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 h
Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci
15 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 h
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 min
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30 min
Zuppa di lenticchie e zucca
45 min
Zuppa di castagne
1 h
Zuppa al profumo di curcuma
1 h
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 min