Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
or 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry owsiane
45min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Muffiny mocy
55min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 Min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1 Std. 25 Min