Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Möhren-Mango-Confit
- 1 Chilischote, halbiert, entkernt
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer
- 1 Mango (ca. 400 g), in Stücken
- 30 g Limettensaft
Fischspieße und Reis
- 1200 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 250 g Reis
- 600 g Rotbarschfilet, Lengfisch, Seelachs oder Kabeljau, gewürfelt (3 x 3 cm)
Kokosschaum
- 400 g Kokosmilch
- 20 g Limettensaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2655 kJ / 638 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 68 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 5 g
Alternative recipes
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1h 5min
Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen
50min
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1h
Gedämpfte Lachspäckchen
55min
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1h 10 min
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1 godz. 35 min
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40min
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Orangen-Spaghetti mit Lachs
45min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min