Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

3.7 3 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

4 porce

Ingredients

Těstoviny

1500 gramů vody
1 polévková lžíce soli
300 gramů těstovin např. kolínka

Plody moře

15 gramů olivového oleje
500 gramů mražené směsi mořských plodů
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Bešamel bez laktózy

25 gramů olivového oleje
35 gramů mandlového másla
40 gramů hladké mouky
300 gramů vody
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (optional) nasekané, na ozdobu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 36.4 g

Calories 2423.8 kJ / 578.9 kcal

Fat 17.9 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 69.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez laktózy 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kokosová ganache na makronky

Kokosová ganache na makronky

3 h 15 min

Cibulačka v chlebu

Cibulačka v chlebu

55 min

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

1 h 30 min

Jogurtový koláč s mangem

Jogurtový koláč s mangem

1 h 30 min

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 min

Bramborový salát s vejci a majonézou

Bramborový salát s vejci a majonézou

1 h 30 min

Okurková polévka s krevetovým špízem

Okurková polévka s krevetovým špízem

35 min

Sladkokyselé kuře s rýží

Sladkokyselé kuře s rýží

40 min

Banánový chlebíček (bez cukru)

Banánový chlebíček (bez cukru)

1 h 30 min

Hanácká trošková polévka

Hanácká trošková polévka

8 h 55 min

Rajčatová rýže

Rajčatová rýže

30 min

Čokoládovo-kokosové kostky

Čokoládovo-kokosové kostky

2 h 50 min