Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

3.7 3 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

4 porce

Ingredients

Těstoviny

1500 gramů vody
1 polévková lžíce soli
300 gramů těstovin např. kolínka

Plody moře

15 gramů olivového oleje
500 gramů mražené směsi mořských plodů
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Bešamel bez laktózy

25 gramů olivového oleje
35 gramů mandlového másla
40 gramů hladké mouky
300 gramů vody
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (optional) nasekané, na ozdobu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 36.4 g

Calories 2423.8 kJ / 578.9 kcal

Fat 17.9 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 69.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez laktózy 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Ninguna valoración

Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

35min

Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí

Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí

2h 50min

Špaldové rizoto s liškami

Špaldové rizoto s liškami

30min

Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

40min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1h

Lososový burger

Lososový burger

25min

Žampiony v octu

Žampiony v octu

Ninguna valoración

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35min

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1h 45min

Kašmírská rýže

Kašmírská rýže

30min