Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 36 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Calories 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Mandlovo-čokoládové pusinky

50min

Drůbeží vývar

1h

Mandlová mouka

5min

Jogurtové bulky se sezamem

1h 30min

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13h 30min

Italské Bellinis

6min

Rukolové pesto

5min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10min

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min

Boloňské špagety (TM7)

30min