Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ziaren amarantusa
- 250 g wody
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 100 g banana, dojrzałego (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 258.7 kJ / 61.8 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 7.1 g
- Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 0.6 g
Alternative recipes
Placki z mąki kokosowej
30 min
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20 min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 Std. 50 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20 min
Omlet na mące kokosowej
20min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Gofry owsiane
45 min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5 min